241. 喝热水

“今天随着中国公共卫生系统的完善,特别是饮用水安全体系的完善,我们在很大程度上已经不再依赖于烧开水保障健康了。所以,再过几十年之后,喝热水就变成中国人的集体记忆了。”

旧年看到的一篇网络文章,结尾处如是总结。当时觉得很有道理,毕竟在公共卫生满足冷水健康前提的情况下,凉白开确实多了不少麻烦。而且,渴到难以忍耐时,最大的煎熬莫非面对一杯刚烧开的烫水。

锻炼一来差不多三个多月了,都是喝冷水,或者自带家里的桶装水,偶尔健身房的过滤净水。然后问题来了,这几日觉得假期放松太多,下意识在强度合适的情况下,多练一些。汗下如雨后,补水不可避免。

午后锻炼,到晚饭前感觉到难受了,上腹寒,感觉到似乎有食物堆积。沪上三五度的气温,正值春寒料峭。猛然想起,这段时不时会这样,有时会不舒服到吃饭无味。喝了一点热水,不过腹中还是冷,冷热很有水火不相容的态势。晚间热水澡了下,稍缓解。晨起习字,泡了红茶驱寒,但直至午饭前,仍有一块无法消解,伴随间歇的打嗝。

前几次认为是锻炼的副作用,饭后间歇时间太少就去锻炼了。现在想来,难道是冷水对胃的刺激?被热水从小关怀到大,受冷闹起了脾气。

想起那年冬天去洛杉矶玩儿,本身带着感冒和微发烧。洛城本来气温要高于上海,不过下飞机赶到酒店已是晚间,比之白天温差不小。和妻裹紧衣服出去觅食,找到快餐店,食物是热的,但饮料是冷的,不,是冰的。都带着壮士的悲情喝了半杯补水… 然后那家酒店……没有美式咖啡壶,第二天喉咙一紧失声了。

想用所有,换一杯热茶。

之后不敢嘲笑大妈带热水壶出去的新闻了,胃毕竟是中国胃。

今天更不敢了。

» 转载请注明转自: ningqun blog

2 Comments

  1. 这个问题吧,我已经不准备修改了。当然,适合的温度是10-40度,不能喝太烫的。

    • :P 据说年轻一代,在水质保障的前提下,可以冷水了。不过对于我这个老家伙,尝试两次确实还是不行。