广说新语 (三一)丨姐妹在减肥,昨天发短信问她成效如何,回曰:出师未捷胸先小。

1. 减脂不会只减掉你嫌多的脂肪,所以,减脂过后,腰围、胸围、臀围都会一起下降。最佳的丰胸办法其实是练背,通过对背部肌肉的刺激,提高背部肌肉力量,从而改善含胸驼背的体态,让身形挺拔潇洒,从而从视觉上实现丰胸的效果。

2. “自卑情结之父”阿德勒说:“任何一种凌驾于他人之上的举止,背后都有一种亟需隐藏的自卑感的存在。”

3. 1969年底国务院决定:彻底拆除天安门城楼,在原址、按原规格和原建筑形式重新修建一座天安门城楼,建筑材料全部更新。简单来说,旧有的天安门被完全拆除,新建了一座钢筋混凝土结构的城楼,也就是我们现在看到的天安门。

4. 人是情感动物,当你觉得你的生活枯燥无味很累时,或许恰恰 …… 阅读全文

广说新语 (三十)丨你长得像你自拍的样子怎么会没男(女)朋友?

1. 我们于日用必需的东西以外,必须还有一点无用的游戏与享乐,生活才觉得有意思。 我们看夕阳,看秋河,看花,听雨,闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心, 都是生活上必要的–虽然是无用的装点,而且是愈精炼愈好。(周作人《北京的茶食》)

2. 怯者愤怒,却抽刃向更弱者。——鲁迅

3. 很多人一直都以为:“绝大多数病是可以根治的。”但真正的现实刚好相反:“绝大多数病是没法根治的。”有三分之一的病医生无能为力,有三分之一的病是病人自己好的,医学只能解决三分之一的病。

4. 商战残酷,永远没有全身而退的一天;学界好混,只要有个头衔就能蒙住不少人。

5. 跑步无论姿势多正确,都不可避免的对膝 …… 阅读全文

253. 借书记录(二)

前情回顾:上月借的十本,看完没看完的七本,本月还清,顺便做个梗概,算有了交代。

最喜欢:《书海扬舲录》 古籍书话一类的趣闻和成长游学经历,心向往之。

《人间草木》不知为什么,始终无法接近汪曾祺先生,顺带沈从文先生的书,《沈从文散文》也觉得看不下去。惭愧,个人修为远远不够。

《中国人的骨气》这本是图书馆编目弄错,实际借回的是《雅舍再编》,中学时偶尔买到一本《雅舍小品》,被震得五体投地,此次看续编,芜杂,读了一半不再看下去。《季羡林谈读书治学》印象最深的是,提到陈寅恪先生研究杨玉环入宫是否处女… 其实是从此入手,着力在时代风貌和名族融合的大题目。

《篮球入门》儿子当连环画翻 …… 阅读全文

252. 电子支付

今年起,把随身的物品,“伸手要钱”去掉了身份证和钱包,只手机和钥匙出门,对于不习惯背包的懒人来说,算是减轻了百分之五十的负担,裤袋里松快了太多,简直可喜可贺。

据说国内的电子支付,在世界范围内,也是走在前列的,新加坡总理都来取经。明里得益于腾讯和阿里的竞争,暗里还有人力线下的努力。从最开始的超市,到后来的菜场包子店小吃店,再倒推某些垄断行业,如地铁… 几乎全方位覆盖。手机在手,天下我有。

不过,只是几乎,还有些顽固的角落,或是利益考量,至今不能愉快的使用,偶尔出现一次,蛮头疼。

上周临时出门,需要坐公交,临上车才想起,既没有交通卡,也没有两个硬币。出门拿了张五十元纸币防身, …… 阅读全文

广说新语 (二九)丨我以为别人尊重我,是因为我很优秀。慢慢的我明白了,别人尊重我,是因为别人很优秀

1. 我以为别人尊重我,是因为我很优秀。慢慢的我明白了,别人尊重我,是因为别人很优秀;优秀的人更懂得尊重别人。对人恭敬其实是在庄严你自己。——仓央嘉措

2. 反美是工作,赴美是生活。

3. 美国法庭的程序正义。周立波的案子审案法官今天说:仅仅因一个被合法拦停(开车打电话)的车里有枪套不足以构成(警察)搜车的理由,也就是说搜车理由不成立,警察就不可以搜车,那之后搜出来的枪支和毒品就是非法证物。没有证据、估计周立波会无罪释放了。

4. 做你害怕做的事情, 然后你会发现,不过如此。

5. 国内用虹鳟染色法(本来是白色),冒充三文鱼让人生吃已经有十几年历史了,便宜三文鱼吃多的建议去医院检查一下 …… 阅读全文

251. 借书记录(一)

周五接孩子放学,陪去图书馆借书,居然有中国文学多架,兴起用孩子的借书卡,拿下汪曾祺散文一本。是发表在各处,叙述自己生平喜好文章的合集。本想到豆瓣找下书影,忘了书名,也翻不到,汪曾祺先生的书,正式的非正式的,出得真是不少。

这种生平类的叙述文章,很喜欢,除了童心未眠外,也可以略窥名人的阅读趣味。多个文章部分段落虽有重合的瑕疵,但可以作者对于这个段落的喜爱或者着重点。

一遍翻过,抄录了些书单,隔日进图书馆一一寻找,不见同部头就找相同作者或者题材。

朋友博客,有固定时间的书摘整理,很欣赏。只是自己惫懒,图书馆借来的书,喜欢窝在躺椅上消闲。危坐干扰读书兴致,所以很少摘录整段,书看完 …… 阅读全文

250. 乒乓球训练(五)

前日列了下时间线,接触这个运动差不多一年,据周围朋友说是有所进步。四月开始,有了固定的忘年交,每天中午也比较有系统,从正手改动作开始逐步规范。接受了运动技巧需要从基础做起,不惜花些时间来做徒手动作和脚步。

副作用是,在无球可打时的健身,慢慢展现出效果,仍然以跑步和背部肌肉训练器械为主。跑步降低了速度,增加了坡度,在满足跑步爱好的同时,减少对膝盖的伤害,还能保持强度。如果有时间,重量训练之余,如果有时间,还会加一点简单的无氧–跳绳,获益匪浅。

上月起,开始服用关节保健品,本周美亚prime免运费的蛋白粉也到了,运动后会适当吃一点,保证科学补充营养。

说回主题,本周一件大事,把 …… 阅读全文

广说新语 (二八)丨幸灾乐祸为大众提供了一种阴暗的快乐,一种不需要通过竞争就能得到的满足感。——尼采

1. 人生就像是爬山,越往上走人越少,这时候无论你是第一还是最后,都证明了你的优秀。

2. 我选择做善良的事情,并不是因为做了就会有效果,而是我坚信这样做是对的。我不是为了别人的感激,而是为了满足一种心灵的需求。这样做了,我才觉得自己像个人。

3. 听说女人一生要吃掉近1公斤口红?!

4. 他父亲是一个非常严厉的人,从小到大对他的控制欲都很强。以至于不管他做什么决定,从选择兴趣班、交哪些朋友,到报考哪所学校、选择哪份工作,都是父亲说了算。在毕业后,他一直兜兜转转去寻找能够让他觉得“有意思”的工作,却始终没有找到。

5. 你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人?做你害怕做的事情。 然后你 …… 阅读全文

249. 还有多少人 偶尔会想起苏享茂

9月6日,WePhone的创始人兼开发者苏享茂在Google+留下一份网帖,称在某婚恋网站结识翟某某,离婚后翟某某向他索要1000万人民币和一套房产。由于自己没有1000万又走投无路,将要因此离开人世。

这是去年的事情,一晃已经过去半年多,后续几乎没有声音。这个时代是最好的,也是最坏的,对于一件事情的关注,兔起鹘落,不留下一丝云彩。一首歌,一句话可以讨论一年半载,那是过去的旧时代。

网易新闻在四月份有一篇文章:
苏享茂案律师:调查曾遇障碍 因翟欣欣方面背景复杂

“被告方的背景和关系相对复杂,因此存在一些调查中的障碍”,(律师)张起淮称,无论是民事、行政还是刑事案件,“只要能够分清是非,明确责任 …… 阅读全文

广说新语 (二七)丨做你害怕做的事情, 然后你会发现,不过如此。

1. 天底下试图攀附已婚有钱男人的女人多如牛毛,大多数被有钱男人吃光抹净,能顺利上岸的寥寥无几。——花神妙

2. 喜欢和医生做朋友,他们随口说的一些料够我想好半天的:绝大多数植物人的护理者都是母亲,配偶通常宁愿放弃治疗;为父母养老送终的孩子通常不是在家里最受宠的那个;如果有女生来做宫外孕那一定要第一时间抓住送她来的男人,不要让他跑了,否则没人付钱。

3. 真正的贵族们始终保持着一种信念,这种信念是高于生命和利益的,他们认为为了伟大的理想和信念而死才是至上荣耀。

4. 那些说“认真就输了”的人,最后真的输了。

5. 蛋白粉,顾名思义,就是将各种食物中的蛋白质提取或者分离出来,制成的粉 …… 阅读全文

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